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3大神奇按摩手法 让你全身都能瘦

来源:女性网编辑:www.guanxiu.com时间:暂无

  【三餐不定族】

  适用媒体业、科技业等三餐不定时,常狼吞虎咽旋即投入工作的小资族,每天洗完澡做有助肠胃蠕动,帮助避免小腹。

  Step 1

  双手虎口扣住腰围最小处,两手拇指放在肋骨正下方,约肚脐上三指幅宽处,定点按压约30秒。

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标签:让你 按摩 全身 神奇 不定

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